terça-feira, 5 de abril de 2016

O peso de um copo de água

Um psicólogo vai a uma escola explicar como lidar com o stress. Quando mostra um copo de água, os alunos imaginam de imediato: «Que seca. Vai fazer a pergunta de sempre: copo meio cheio ou meio vazio?»
Em vez disso, o psicólogo pergunta:
– Que peso acham vocês que tem este copo de água?
As respostas variam:
– Duzentos gramas.
– Quatrocentos gramas.
– O peso físico não importa – diz o psicólogo. – O fator que nos faz medir o peso é a força de quem o segura e o tempo em que o faz. Se o seguro por um minuto, não há problema. Se o sustenho por uma hora, o meu braço começa a doer. Se o mantenho agarrado durante dias, o meu braço vai ficar dormente e paralisado. Em qualquer dos casos, o peso do copo não muda, mas, quanto mais tempo eu o sustenho, mais pesado ele se torna.
E conclui:
– As tensões da vida são como este copo de água. Se vocês pensam nelas por um momento, nada acontece. Se refletem sobre elas por mais tempo, começam a fazer mal. Se estão sempre a pensar nelas, vão sentir-se paralisados e incapazes de fazer qualquer coisa.(Desconhecido)

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